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打台球技巧
打台球技巧
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打台球技巧

台球在很多地方又叫做桌球,是一项很多年轻人都会喜欢的体育运动。那打台球的基本技巧是什么呢?第一项(架杆)培养正确架杆和守备姿势,手臂自然伸长而非僵直,如此能助你目标球之锁定。经常练习拇指与四指之间的架桥高低姿势与位置,力求能够放松,扎实,而稳定,其对出杆之准确性有绝对影响。 不要仅用指尖握杆,更不可使用手腕力量紧握球杆,轻提球杆方式最正确。母球与目标球接近时,应缩短架杆距离,而握杆位置也需适度配合前移,反之则向后移。 第二项(瞄准)持杆的水平角度越小,撞击的准度越精确。握杆的肩膀线(中心线)要对准目标球的方向,肩膀点在双脚重心点正上方。保持下巴中心点在球杆的正上方,与鼻尖,眉心,成一直线。出杆前,3~5次的运杆即可,超过容易失去节奏感,反而给自己增加不必要的压力。第三项(摆动)第四项(出杆)第五项(延伸) 打台球的技巧1、高杆 顾名思义就是击打母球中点上方,使母球击打到目标球后继续向前移动。缩杆:又叫拉杆、低杆,就是击打母球中点下方,使母球接触目标球后向后移动,要注意的是击球的力是向下的,而不是水平的。 打台球的技巧2、   就是加side,击打母球左边或右边,使母球向前移动时自身旋转,使母球击中案边或其他球后改变移动路线。旋转球在击打目标球前会有一定的变线,变线因力度、旋转大小的不同而不同,虽然有公式计算变线的弧度,但是想打准还需要锻炼球感。 打台球的技巧3、跳球 利用短杆(跳球杆)从母球上方击球,使母球产生跳跃效果躲避障碍。

打台球的技巧
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打台球的技巧

  台球大家都很熟悉,在平时很多人对于台球都是比较有所了解的,我们经常打台球对健康是有好处的,这样对我们缓解压力是有好处的,所以说很多人对台球都会有所了解,那么我们怎么打好台球,打台球有哪些技巧,下面就让我们一起看看吧。    打台球的技巧   1、在打台球的时候我们必须要挑选出优质的杆子才行,首先我们一定要选择直一些的杆子才行,否则是会影响击球准确性的。在挑选球杆的时候,我们除了可以用眼睛瞄测的方法之外,还可以把球杆放到桌面上去滚上一下,而且我们可以通过滚动的方法来判断杆子是否有弯曲地方产生。   2、打台球的时候,手架杆同样是打台球时的关键,如果使用手架杆的姿势不当或者不稳,这时候就会引起击球不准确的情况产生,同时对于一般的手架杆来说,用手指拱起,同时让我们拇指和食指交叉或者是扣成环形,这样可以更好的打台球。   3、在打台球的时候对于握杆姿势也需要我们有所重视,首先我们后手握杆的时候,这时候手腕必须要能够自由活动才行,同时我们要让拇指和食指在虎口处,轻轻的把杆子夹住,同时剩下的三个手指必须要虚握球杆,在出杆击球的时候,前后摇动手腕,然后利用腕力把球击出就可以了。   4、想要打好台球,那么对于瞄准的方法也要有所了解,一般来说持杆的时候,水平的角度越小,这样才可以让撞击的准度更加精确了。而且对于握杆的肩膀线,我们必须要对准球的方向,然后让肩膀点在双脚重心点正上方。这时候打台球比较好,是会更加准确的。    打台球的好处   打台球对我们健康是有好处的,首先台球是能帮助我们培养精神专注力的,主要是因为在打台球的时候,这样可以起到锻炼脑力和肌肉控制力的功效,这样还可以帮助我们提高专注力,这样对精神集中是有好处的,还可以避免受到外界任何事物的打搅。   上面给大家介绍了打台球的一些情况,如果想要打好台球,那么我们应该对打台球的技巧有所了解,如果可以掌握打台球的技巧,这样才能让我们更好的打台球,是可以起到提高打台球技巧的功效,所以说大家不要错过打台球的技巧。

打台球的正确握杆技巧?
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打台球的正确握杆技巧?

  台球是一项在国际上广泛流行的高雅室内体育运动,是一种用球杆在台上击球、依靠计算得分确定比赛胜负的室内娱乐体育专案。下面是我为大家收集的,望大家喜欢。   关于握杆,可参考戴维斯,庞卫国,潘晓婷,马志宇等人的讲解。职业高手的握杆个自不同。亨得利,希金斯,奥沙利文,威廉娒斯都不一样。   正确握杆技巧定义:   正确握杆技巧公理一   所谓"握杆不松不紧"是指,运杆和出杆时确保球杆平直运动,没有晃动情况时的最小握力。   具体操作:用四个手指的第二关节托住球杆,拇指和食指相扣,轻握球杆,手掌轻贴球杆,虎口贴球杆的力度略大于手掌。   握杆"不松不紧"的验证方发:将白球放在离发球区库边10cm_20cm中点处,将非持杆手置于背后,持杆手单手持杆架于库边,运两三杆后,用杆将白球"弹"入中洞和底洞。出杆过程中,手指逐渐握紧球杆。击球完成后,手指紧握球杆的力度达到最大。击球完成后,身姿不动,杆头平直向前,向下并保持不动,直至白球进袋或停止方可起身。如果运杆和出杆过程中,球杆严重晃动,则是握杆太松。如果不是用杆将白球"弹"出,而是"推"出,则是握杆太紧。反复练习,直至轻松"弹"白球入中洞和底洞,则握杆"不松不紧"大功告成!   一球杆在库边左右晃动,不像有手架时稳。   二不容易打到白球的中点,击出的球基本上都带了旋转,也就是所谓加了塞。   对初学者来说,以上两点很正常。如果你用单手高杆,中杆,低杆都能不带一点塞"弹"白球入洞,那你就有相当功力了。要想做到这样,除了正确的握杆方法外,站姿,小臂,大臂,运杆等诸多方方面面都得到位。以后会慢慢教你。在握杆这一节,你主要要学会用杆"弹射"白球,而非"推射"白球。要点是:在杆击到球之前,手指不可以抓紧球杆,击球完成后,手指一定要抓紧球杆。   正确握杆技巧【现在讲讲实握,虚握】   实握即紧握,用力。虚握即松握,小力,虚搭。这是个相对的概念。实握不等于大力握紧,虚握不等于完全不加力。有人拇指和食指实握,其它手指虚握***例如,罗宾逊***。也有人拇指和中指实握,其它手指虚握***例如,奥沙利文,潘晓婷***。还有人拇指,食指和中指实握,无名指和小指虚握***例如,特鲁母普***。这些实握,虚握的方法不存在好坏,但发力有一定区别。你可以尝试一下每一种实握和虚握的方法,看哪一种更适合于你。标准是:   一。哪种握法更舒服。   二。哪种握法能出杆稳,出杆直。   三。哪种握法更能打出力量。   总之,任何一种方法都不是绝对的。关键是适合于你,并把它固定下来。   怎么样?上次教你的各种实握,虚握方法你试了吗?试过的请回复。如果试过了,你发现有什么不同了吗?为什么职业选手会有三种实握,虚握的握杆方法,你想过了吗?如果你想知道答案,回复我后,我再告诉你。并非卖关子,而是本教程原本就是为那些打过一阵儿台球,而又苦于球技无法提高的人设立。只看不练又谈何提高?!   如果你有梦想,我们设个简单的标准:黑八清台;高点的标准:斯诺克过百分关。你可跟随本教程边学边练,边练边学。直至你梦想成真。假如你真要跟我学,就得具备一定的条件,见。记着,要和我互动哟。   现正确握杆技巧【在讲讲内扣和外翻】   所谓内扣是指握杆时,手腕向身体内侧倾斜。所谓外翻是指握杆时,手腕向身体外侧倾斜。   说的更具体点,握杆时,应是手指的第二截冲下,即与地面基本平行。若第二截与第三截关节冲下,甚至是第三截冲下,则为内扣。若第一截冲下,甚至是指尖冲下,即是外翻。   说的再简单点,握杆时,手背与小臂外侧应基本上在一个平面上。手背与小臂外侧形成的角度大于一百八十度,则为内扣。小于一百八十度,即是外翻。   为什么这么点事儿会讲的这么罗嗦,是因为有些球手压根就没有内扣和外翻的概念!也不知道他实际打球时一直是内扣或是外翻!,更不知道内扣或外翻对他打球的影响!有一个球友,出杆一直不直。只要发大力,就固定往一个方向偏。一度对台球失去信心。后来,我告诉他调整一下手腕和小臂的角度试试。现在他远台直线球特准,甭提多高兴了,见面就嚷着要请我吃饭。   那么,内扣或外翻是不是特别不好呢?这还真不能一概而论!   现有的台球教程,无论是国外的,还是国内的;无论是斯诺克,黑八,还是九球的;也无论是大师级的,专业级的,还是业余级的都一致强调握杆手腕不要内扣或外翻!我想说的是,他们说的是对的,但是应该是指不要"严重"内扣或外翻。难道一点内扣或外翻都不许有吗?他们自己打球没有一丁点的内扣或外翻?事实完全不是这样!其实,大多数球手多多少少都会有那么一点儿内扣或外翻,只是自己意识不到而已。威廉姆斯有点内扣,亨特有点外翻。他们可是公认的高手。   那么,是不是就不用再管什么内扣,外翻这回事了呢?完全不是!恰恰相反,这是个特别需要重视的问题!试想,如果威廉姆斯外翻,亨特内扣会怎样?我想他们应该照样能打球,但还能那么准吗?   因此,首先要搞清楚人体生理结构的普便一致性及个体差异性之间的关系。每个人的胳膊,关节,手掌,手指等从结构上来说是相差不大的,这是普遍性。但每个人胳膊的粗细长短,关节的灵活度,手掌的大小,手指的粗细长短等等是相差很大的,这是差异性。反映在台球上,就是即要遵从"标准",也要遵从"个体差异"。顺应自身的身体结构,则事半功倍。逆向,则事倍功半!   到此,我想你应该明白了吧。但你必须去实践一下,到底是完全没有内扣或外翻适合于你,还是带一点内扣或外翻更适合于你。标准依然是:   一哪种握法更舒服。   二哪种握法能出杆稳,出杆直。   三哪种握法更能打出力量。   最后我们总结一下握杆方法:   一握杆松紧度要合适。既不可太紧,也不能太松;   二握杆手指有实握,有虚握。要固定自己的实握,虚握方法;   三手腕与小臂配合要协调。不能严重内扣或外翻。

台球握杆方法与技巧
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台球握杆方法与技巧

  当今的握杆技术有大致三种,除大拇指紧贴球杆之外,食指中指无名指紧贴球杆、食指中指紧贴球杆、中指无名指紧贴球杆。以下是我为大家带来的。   食指中指无名指紧贴球杆   1、这种握杆技术要求手的虎口紧贴球杆以保证击球方向稳定准确,因为虎口的位置决定出杆的最终方向,如果脱离就有可能打不准。   2、优点是发力击球时更稳定,缺点是击球后的杆头随球前进的距离相对较短,对白球施加强力旋转的难度就更大。   食指中指紧贴球杆   1、其实使用第一种技术的选手都会在某些需要发力的时候不自觉的使用第二种技术,这样可以增加运杆距离来提高发力程度。   2、这种技术的要点和第一种技术相似,也需要手的虎口紧贴球杆。   中指无名指紧贴球杆   1、这种握杆需要注意的是由于我们潜意识认为中指和无名指力量较弱,所以会刻意的用中指无名指使劲握杆,这是没有必要的,因为带动球杆运动最主要的是摩擦力,这个力一般情况下并不需要特别大,所以在握杆力度上还是要保证紧贴放松就完全可以了。   2、优点是无论在向后的运杆距离和向前的随球击打距离都比较长,更容易对母球施加较强的旋转,所以我们在看奥沙利文比赛时上海卫视的主持人总会感叹奥沙利文发力透彻,打出去的母球可以很滑。缺点是稳定性不如前两种那么高,需要持杆手的肘部和肩部以及身体重心非常稳定,才可以保证击球方向的稳定性。    提示:   关于握杆的力度,确实握杆不需要用力去握,紧贴并且放松就可以,目的是保证运杆过程中,球杆左右锁定,前后自由,这样就可以准并且发力透彻。   最后,每根球杆九球杆除外后面都会有一个斜面,这个斜面在击球时朝上,正对手的虎口最好,因为球杆在击球形变之后恢复原状的过程中,也就是球杆对母球施加作用力时,会有微小的左右偏差,这个偏差只有在斜面朝上时是最小的,所以斜面朝上可以保证我们的击打方向最准确的转化为母球的运动方向。虽然这个影响很小,但台球这个运动本身胜负就在毫厘之间!